Extrovert คืออะไร มีบุคลิกแบบไหน  และสายงานใดที่เหมาะสม

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า Introvert หรือ Extrovert ผ่านหูในช่วงที่ผ่านมากันบ่อยมาก ซึ่งเกิดขึ้นจากทฤษฎีบุคลิกภาพ Introvert, Extrovert และ Ambivert ของนักจิตวิทยาชาวสวิสที่มีชื่อว่า คาร์ล จุง นั่นเอง ในบทความนี้เราจะมามองฝั่งคนที่เป็น Extrovert กัน ว่ากลุ่มคน Extrovert นี้แท้จริงแล้วเป็นแบบใด และเหมาะสมกับงานประเภทไหนบ้าง

Extrovert คืออะไร มีบุคลิกภาพแบบใด

กลุ่มคนที่มีบุคลิกภาพแบบ Extrovert เป็นกลุ่มคนที่ชอบพบปะผู้คน ชอบอยู่ท่ามกลางคนเยอะ ชอบการแข่งขัน ชอบทำกิจกรรม ชอบชัยชนะ และชอบความสำเร็จ ซึ่งคนกลุ่มนี้จะชาร์จพลังงานให้ตัวเองได้จากการอยู่กับคนหมู่มาก ซึ่งตรงกันข้ามกับ Introvert โดยสิ้นเชิง เพราะ Introvert มักจะเพิ่มพลังงานของตัวเองจากการอยู่คนเดียว แต่กลุ่มคนบุคลิกภาพแบบ Extrovert จะรู้สึกโดดเดี่ยว และเบื่อหน่าย เนือยง่าย ถ้าจะต้องอยู่คนเดียว เพราะพวกเขาจะรู้สึกดีมากกว่าถ้ามีเพื่อนเยอะ ๆ หรือได้อยู่ท่ามกลางคนหมู่มากนั่นเอง

นอกจากนี้คนบุคลิกภาพแบบ Extrovert ด้วยความที่เป็นกันเอง และชอบพบปะเข้าหาผู้คน ทำให้รู้จักคนเยอะ มี Connection ที่หลากหลาย จึงทำให้เป็นคนรู้จักคนในวงกว้าง สามารถอัปเดตหาความรู้รอบตัวจากสายสัมพันธ์ที่มีไม่ยากนัก ทั้งยังรู้จักการวางตัวที่ดี วางตัวให้เหมาะสม เนื่องจากมีประสบการณ์การเข้าสังคมเยอะ ยังไม่หมดเพียงเท่านั้น กลุ่มคน Extrovert  ยังเป็นคนที่ขยัน กระตือรือร้น ช่างพูดช่างคุย สามารถต่อรองไกล่เกลี่ยเรื่องต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี 

ด้วยเหตุนี้เอง คน Extrovert มีแนวโน้มที่จะเติบโตขยับขยายก้าวหน้าในหน้าที่การงานหรือเปลี่ยนสายงานได้ง่ายกว่ามากกว่า ชาว Introvert เพราะสามารถเข้ากับผู้อื่นได้ง่าย รวมไปถึงเพื่อนร่วมงานก็ปรับตัวเรียนรู้ได้ไม่ยาก  การรู้จักเข้าหาผู้ใหญ่เก่งกว่า ย่อมทำให้มีโอกาสที่จะได้รับการช่วยเหลือที่มากกว่า นอกจากนั้นกลุ่มคนบุคลิกภาพเช่นนี้ ย่อมมีทักษะการเป็นผู้นำสูง ทำให้งานสำเร็จราบรื่น ด้วยความโดดเด่นของกลุ่มคน Extrovert ทำให้พวกเขาได้รับการยอมรับในสังคม และได้รับการกล่าวถึงมากกว่า

สำหรับข้อเสีย Extrovert ส่วนใหญ่จะพูดตรงหรือขาดการไตร่ตรองก่อนพูด ซึ่งอาจเกิดข้อเสียหากไม่คิดก่อนพูด และอาจทำให้ดูเป็นคนที่ไม่แคร์ผู้อื่น ตัวเองพูดเก่ง อวยตัวเองมากไปก็ย่อมได้ อีกหนึ่งประเด็นที่สำคัญ คือ ด้วยความที่ชอบอยู่กับผู้คนจำนวนมาก ทำให้อาจจะยังไม่มีสมาธิในการวิเคราะห์แยกแยะเรื่องราวความคิดต่าง ๆ ให้รอบคอบ เลยอาจส่งผลให้จิตใจว้าวุ่น  ลังเล กังวล และไม่ชัดเจนในความต้องการที่แท้จริงของตัวเองก็เป็นได้ 

เมื่อเราได้รู้จักบุคลิกภาพแบบ Extrovert คร่าว ๆ แล้ว เรามาสำรวจตัวเองกันดีกว่าว่าเรามีบุคลิกโดดเด่น แบบ Extrovert หรือ Introvert กันแน่ จาก แบบทดสอบบุคลิกภาพ MBTI เพื่อที่จะได้รู้จักตนเอง เข้าใจตนเองได้มากขึ้น เพื่อเลือกสายงานที่เหมาะสม และพร้อมมีความสุขไปด้วยได้

เมื่อทำแบบทดสอบแล้ว คุณจะพบว่ามนุษย์ Extrovert มีกลุ่มอาชีพที่เหมาะสม ดังนี้

1. งานด้านการขาย Sale
2. PR, การตลาด 
3. พนักงานต้อนรับ
4. พยาบาล
5. แอร์โฮสเตส
6. Customer Services
7. ตำรวจ
8. พนักงานฝ่ายบุคคล
9. ดารา, นักแสดง ฯลฯ

นอกจากนี้ ยังมีผลสำรวจออกมาอีกว่าคนบนโลกนี้ส่วนใหญ่คือ Extrovert ประมาณ 75% ส่วนอีก 25% คือ Introvert ดังนั้นการที่เรารู้จักตัวเรา เข้าใจผู้อื่น ย่อมทำให้การอยู่อาศัยร่วมกันเกิดความเข้าอกเข้าใจซึ่งกันและกันมากขึ้น จึงจะทำให้ ชาว Extrovert สามารถคบหากับ ชาว Introvert ได้อย่างไม่มีปัญหา

ไม่ว่าคุณจะเป็นคน Extrovert หรือ Introvert แต่ด้วยโลกยุคดิจิทัลที่เปลี่ยนไปเร็วจนตามแทบไม่ทันก็เป็นอีกตัวที่กำหนดค่าการใช้ชีวิต เพียงแค่ช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา โลกของเราเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว มีทั้งเทคโนโลยี มีความรู้ มีสิ่งใหม่ ๆ เกิดขึ้นมากมาย และยังรวมไปถึงการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญที่สุดของมนุษย์โลก ที่ได้พบเจอกับวิถี New Normal ด้วยการมาของเจ้าเชื้อไวรัสโควิด-19 ซึ่งทุกคนทราบดีว่าได้ส่งผลอย่างยิ่งใหญ่ต่อแบบแผนการใช้ชีวิตของมนุษย์ไปตลอดกาล 

ชาร์จพลัง สร้างความสุขแบบคน Extrovert

หนึ่งในความสุขของกลุ่มคน Extrovert คือ สายสัมพันธ์และผู้คน เมื่อเกิดสถานการณ์ต่าง ๆ ที่ทำให้ความสุขส่วนหนึ่งไม่ได้อยู่ที่ตัวเอง ความสุขโดยรวมในจิตใจย่อมถูกกระทบเช่นเดียวกันจากคนร่าเริง สนุกสนาน ก็กลายเป็นคนเงียบ เฉา เครียด หงุดหงิดง่าย เพราะไม่ได้ดั่งใจ พลังจากการได้พบปะพูดคุยกับผู้คนไม่ได้ถูกชาร์จเพิ่มเลย เพราะฉะนั้นหากเราเป็นคนที่มีบุคลิกแบบ Extrovert แล้วอยากกลับมามีพลัง และดึงความสุขกลับมาอยู่ที่ตัวเอง เรามีคำแนะนำดี ๆ มาฝากลองปฏิบัติตามนี้นะคะ

1. ลองหากิจกรรมใหม่ ๆ ทำ หรือเปลี่ยนบรรยากาศในการทำงาน

เช่น นั่งทำงานในคาเฟ่ ทำกิจกรรมวาดรูปในคาเฟ่ เพราะจะเป็นการอยู่กับตัวเอง ในบรรยากาศที่มีผู้อื่นด้วย จะทำให้เราทำงานได้ดี และมีสมาธิกว่านั่งทำงานเงียบ ๆ ในห้องสี่เหลี่ยม

2. จัดเวลาให้ตัวเองได้คิดทบทวน

สัปดาห์ละ 1 – 2 ชั่วโมง เพราะกลุ่มคน Extrovert ชอบพูดคุยกับผู้อื่น จนลืมพูดคุยกับตัวเอง ลองให้เวลาตัวเองสำรวจความรู้สึก ทำความรู้จักตัวเองมากขึ้นว่า ในสัปดาห์ที่ผ่านมาสิ่งไหนให้ความสุขกับเราบ้าง บรรยากาศแบบไหนทำให้เรามีพลังในการทำงาน ผู้คนแบบไหนเราอยู่ด้วยแล้วมีความสุข และนำตัวเองไปอยู่จุดนั้น

3. จัดสมดุลเวลาในการไปพบปะผู้คน

ไม่ใช่ว่าเราเป็น Extrovert แล้วต้องอยู่กับผู้คนเยอะ ๆ ตลอดเวลา เพราะบางครั้งเราอาจจะโปรแกรมจิตใต้สำนึกของตัวเองอยู่ก็ได้ว่า ฉันต้องไปเจอผู้คนฉันถึงจะมีความสุข ลองปรับตารางเวลาเป็นอยู่กับตัวเอง ทำกิจกรรมส่วนตัว 50% ออกไป Hang Out ไปทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น 50% ไม่แน่นะ เราอาจจะพบความสุขที่สมดุลมากขึ้น และชอบตัวเองในมุมแบบนี้มากขึ้นก็ได้

…….

ลองเอา 3 วิธีข้างต้นไปปรับใช้ดูนะคะ เชื่อว่าความสุขในการใช้ชีวิตของกลุ่มคน Extrovert น่าจะเพิ่มขึ้นไม่มากก็น้อย เพราะการที่เรากลับมาให้เวลาตัวเองมากขึ้น รู้จักตัวเองมากขึ้น เราจะเป็นกลุ่มคนที่มีความสุขง่ายด้วยตัวเอง ไม่ต้องพึ่งผู้อื่น อย่าให้สถานการณ์รอบข้าง ค่อยๆ เปลี่ยนตัวเรา ลดความมั่นใจของเราไป เราเท่านั้นที่เป็นผู้ควบคุมความสุขของตัวเองได้